你患上糖尿病的风险有多高？

你患上糖尿病的风险有多高？  

  美国“罗代尔健康生活网”１月７日载文，刊出美国疾控中心专家亨利·卡恩博士等专家总结出的一套“糖尿病风险自测题”，帮助大众在家自测糖尿病风险。

    1、你的母亲患有糖尿病吗？

　　是，+13分。

　　2、你的父亲患有糖尿病吗？

　　是，+8分。

　　3、你患有高血压吗？

　　是，+11分。

　　4、你的年龄在55~64岁之间吗？

　　是，+5分。

　　5、你曾经吸烟吗？

　　是，+4分。

　　6、你的腰围是多少？

　　男性：腰围不到89厘米，+0分；89~93厘米，+10分；94~99厘米，+20分；99.1~106厘米，+26分；107厘米以上，+35分。

    女性：腰围不到81厘米，+0分；81~89厘米，+10分；89~96.5厘米，+20分；96.5~104厘米，+26分；104厘米以上，+35分。

　　7、你身高是多少？

　　男性：身高在170厘米以下，+8分；170~175厘米，+6分；17６~178厘米，+3分；超过178厘米，+0分。

    女性：身高在158厘米以下，+8分；158~160厘米，+6分；16１~164厘米，+3分；超过164厘米，+0分。

　　8、你安静时的心率是多少？

　　男性：68次/分钟或以下，+0分；68以上，+5分。

    女性：73次/分钟或以下，+0分；超过73，+5分。

　　9、你的体重为多少？

　　男性：不足86.2公斤，+0分；超过86.2公斤，+5分。

    女性：不足72.6公斤，+0分；超过72.6公斤，+5分。

    【分数累计及风险预测】

　　20分及以下：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为5%。

　　21~32分：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为9%。

　　33~42分：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为16%。

　　43~54分：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为25%。

　　55分及以上：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为33%