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糖尿病饮食五大误区

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糖尿病饮食五大误区

发布日期:2018-12-25 作者:福星小编 点击:

糖尿病饮食五大误区


    糖尿病食疗治疗应该科学合理,糖尿病的出现会严重的危害工作和生活,糖尿病患者要注意了解正确的治疗,糖尿病患者要注意用药安全。如果发现糖尿病病情时要及时治疗,不要拖延。下面就跟小编一起去看看是哪五大误区!


一:饮食疗法就是饥饿疗法

  有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品,如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥,希望以此控制血糖。其实这些食物的含 糖量都在60%~70%左右,只是难以吸收。长时间进食这些食品,易导致病人的营养障碍,使病人日渐疲乏、消瘦、身体免疫力下降,不利于胰岛功能的恢复。


二:只控制主食,副食可以多吃

  副食中如肉、蛋、奶等虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程对于糖尿病患者尤为活跃,因此多食也会升高血糖。

糖尿病饮食五大误区


三:粗粮含糖少,多吃无妨

  粗粮含有较多的膳食纤维,膳食纤维虽有降糖、降脂、通便的功效,对身体有益,但是多吃就有可能增加胃肠的负担,而影响营养素的吸收,长期会造成营养不良,而对身体不利。

糖尿病饮食五大误区


四:糖尿病患者与水果无缘

  水果中含有很多微量元素,如铬、锰,对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在控制碳水化合物摄入总量的前提下,患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐,有助于减轻胰腺负担。


五:南瓜可以降糖

  南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果,但南瓜中还含有大量的糖类物质,若进食过多会使餐后血糖迅速升高。因此,糖尿病患者最好是把南瓜当菜吃一点,而不要随意大量进食。

糖尿病饮食五大误区


  糖尿病这种病会给大家带来很大的危害,人们要注意糖尿病的事项,患上糖尿病需注意一些事项和问题的,糖尿病的症状表现也是很多的,因为很多朋友不了解糖尿病的一些知识,所以在平时生活中,就忽略了这种早期在及时发现。


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